Différentes ‘formules’ pour s’adapter aux différents besoins…

Les séances groupales de D.M.T.

La thérapie de groupe est un espace privilégié pour explorer son rapport à l’autre, au groupe, et sa place dans la société. Les sessions groupales peuvent être ouvertes à tous et à toutes les problématiques. Ou bien s’adresser à un public et des problématiques spécifiques. C’est un processus qui a généralement lieu sur plusieurs séances, jours, mois ou semaines.

Les séances groupales sont particulièrement bénéfiques pour explorer les difficultés relationnelles. Elles peuvent aussi permettre d’apprendre à exprimer ses émotions et ses difficultés en public. De se sentir écouté, soutenu, accepté, valorisé, de sentir que l’on fait parti d’un groupe. Elles peuvent aussi servir à prendre conscience des comportements qui nous desservent, à échanger sur nos différences, et à prendre conscience de sa singularité…

Voir section ‘Événements’ pour s’informer sur les sessions en cours ou à venir.

Les séances individuelles

Adulte, enfant, adolescent, vous êtes en proie à des difficultés personnelles et souhaitez un accompagnement thérapeutique individuel ? Les thérapies classiques ne vous attirent pas trop ou vous n’avez pas trouvé celle qui vous convient ? Vous vivez une situation compliquée ou ressentez un mal-être et aimeriez le comprendre et l’exprimer (et vous n’êtes pas forcément en mesure de l’exprimer verbalement) ? Nous pouvons nous rencontrer pour discuter ensemble de vos difficultés et voir si la D.M.T. est appropriée pour vous accompagner.

L’intérêt de ces séances est que vous avez toute mon attention pour explorer vos difficultés en profondeur. Je m’adapte à votre problématique en vous proposant un processus unique, construit au fur et à mesure des séances. Il est important, pour obtenir des résultats, de s’engager dans des rencontres régulières et de donner du temps à ce processus.

Séances d’une heure.

Cette formule est aussi réalisable en appel-vidéo ou à domicile.

Nous fixons ensemble le prix, la durée et la régularité des séances au premier rendez-vous de rencontre.

Les séances en famille

Vous voulez améliorer les relations et l’ambiance au sein de votre famille ? Cette pratique offre un espace privilégié où vous aurez l’opportunité de vous découvrir, vous-même et les membres de votre famille, sous un autre angle. Une thérapie créative et bienveillante, qui permet à chacun d’exprimer (verbalement et non-verbalement) son expérience intérieure pour être mieux compris, accepté, et soutenu par ses proches, et ainsi peut-être consolider les liens familiaux.

Séance d’une heure et demi, en présenciel.

Nous fixons ensemble le prix, la durée et la régularité des séances au premier rendez-vous de rencontre.

Nous vivons une époque ou l’épanouissement personnel est important, et la relation de couple a parfois du mal à suivre l’évolution de chaque partenaire. A résister au temps, aux difficultés, aux différences… Pourtant être en couple est un sentiment merveilleux qui nous rempli de force et de confiance. Grace à différentes techniques de danse et autre, nous explorerons les dynamiques qui sous-tendent la relation pour mieux comprendre les problèmes qui perturbent l’entente du couple.

Ce genre de thérapie n’est pas recommandée qu’ aux couples actuels mais peut aussi aider un ‘couple parentale’ par exemple, à mieux s’entendre, de façon à vivre le plus sereinement possible l’engagement familiale inévitable qui les lient.

Séance d’une heure et demi.

Nous fixons ensemble le prix, la durée et la régularité des séances au premier rendez-vous de rencontre.

En Danse Mouvement Thérapie de nombreuses techniques différentes peuvent être utilisées : des techniques de danse évidemment, mais aussi des techniques de respiration, de gym, d’auto-massage, de méditation, d’arts plastique, ainsi que de la musique, des objets… Bref, les moyens mis en place ainsi que la formation du thérapeute en font une pratique qui s’adapte à tous les publics !

Vous êtes une structure d’aide ou d’accueil pour des personnes en difficultés (médicales, sociales, psychologiques, mentales, professionnelles, familiales, etc), une école, un hôpital, une association, une maison de retraite, une entreprise, un collectif… n’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions étudier et établir ensemble une proposition relative à vos besoins.

Temps d’intervention variable en fonction du public concerné.

Des séances groupales et individuelles peuvent être envisagées au sein d’une même structure, de façon à s’adapter à un maximum de personnes.

Devis à la demande.

Danseuse et artiste avant tout, je propose occasionnellement des ateliers de danse libre, de danse extatique, de danse créative ou autre... Ces ateliers n’ont pas vocation thérapeutique (bien qu’ils puissent procurer des expériences qui le soient), ce sont plutôt des espaces d’exploration, de création et d‘expression artistique.

N’hésitez pas à consulter la section ‘Evénements’ pour plus d’informations. Vous pouvez aussi vous inscrire à la Newsletter et la recevoir trimestriellement.

Je donne aussi des cours et ateliers réguliers de danse Cabaret, danse Contemporaine, Théâtre et Street dance en région Sud Ardèche. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter la section dédiée : ‘Cours et ateliers’.

Vous organisez un événement privé, occasionnel, un festival, ou autre, et vous souhaitez proposer un atelier/cours de Danse (libre, créative, cabaret, contemporaine, street-dance) ? Je serais ravie de recevoir vos propositions et de créer avec vous un projet unique pour votre événement.